Nossa pele leva uma surra diariamente. Como seu traje biológico de armadura e o maior órgão do corpo, é exatamente isso que é exposto ao mundo exterior. Isso significa que os raios UV e outras toxinas podem danificá-lo, sem mencionar fatores do estilo de vida, como estresse, fumo, álcool e envelhecimento natural que demonstram colocar sua pele em risco. O efeito: pele flácida, enrugada, danificada e descolorida.

Com o declínio geral do colágeno em cerca de 1% ao ano, você pode ver por que a maturação da pele costuma ser o primeiro sinal do processo de envelhecimento. Um dos benefícios do colágeno é a redução de rugas. Estudos demonstraram que a suplementação de colágeno pode reduzir as rugas, melhorar a profundidade das rugas e aumentar a hidratação e a elasticidade da pele (ambas são boas).

Em um estudo, mulheres que tomaram entre 2,5 e 5 gramas de colágeno por oito semanas mostraram melhorias significativas na elasticidade e na umidade da pele. E outro estudo mostrou que o colágeno melhorou a suavidade da pele e o aparecimento de rugas. Além disso, algumas pesquisas mostraram que mulheres entre 24 e 50 anos que usavam colágeno foram capazes de reduzir significativamente o grau de celulite.

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